FIFTY FIT
Groepslessen FIFTY FIT
in RHENEN!
FIFTY FIT
Duur - 55 min
Wil jij op een leuke en verantwoorde manier werken aan je conditie, kracht en soepelheid? Dan is Fifty Fit de ideale groepsles voor jou! Deze les is speciaal gericht op 50-plussers die actief en gezond willen blijven. Tijdens de training combineren we spierversterkende oefeningen met conditie, balans en mobiliteit. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau, waardoor de les geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters. En natuurlijk staat gezelligheid centraal! Samen bewegen, plezier maken en werken aan een fit en vitaal lichaam.!
MAIN GOAL
LEVER ALTIJD
